挑選陰道潤滑液或保濕劑重點：WHO三大建議

作者：曾郁文醫師

有一個輕熟女看診時訴說她陰道內紅腫不適的狀況，經過詳細的諮詢後得知，原來她與男友發生性行為時都有使用潤滑液的習慣，但每次使用後她都會感到私密處搔癢紅腫，有一點感覺像是「過敏」的感覺。

像這樣私密產品使用後產生的困擾，在我的門診真的頗常見，而在私密門診、更年期門診我也常被問到：「怎麼選擇潤滑液？」

市面上品牌選擇那麼多，號稱的功效又分這麼多種。網路上的消息大部分都是個人觀感的開箱文，大家不好意思公開討論，也沒有相關資料可以查詢，真是令人苦惱。所以我幫大家歸納整理關於潤滑液的文獻資料，從醫學的觀點出發，跟大家分享挑選的重點。

陰道乾澀的困擾有多普遍？

根據醫學文獻統計，陰道乾澀的困擾發生在各個年齡層，停經前女性有 15%有這樣的困擾，而停經後產生乾澀狀況的比例高達 55-85%！陰道乾澀的情形其實比我們想像中的還要普遍。

如何擺脫死纏爛打的巴氏腺囊腫？

作者：曾郁文醫師

有次看診時，遇到一位44歲的張小姐，她覺得近期發生性行為時私密處很疼痛，起初以為自己是快要更年期的關係，私密處越來越乾澀所致，為此前來諮詢。

結果沒有想到，私密處的乾澀問題並不是因為快要更年期的關係！

究竟還有什麼原因會導致突然擁有「乾妹妹」？！就讓我們繼續看下去吧！

經前症候群纏身怎麼辦？我像顆不定時炸彈！

作者：曾郁文醫師

這次想與大家分享一個充滿愛的故事，當聽完這位門診客人的敘述，除了被感動得淚流滿面，而她的困擾點也是許多女性朋友會面臨到的狀況唷！

許多女性朋友都在生理期前夕會感到身體特別不適，情緒起伏也相對較大，我的這位門診客人也不意外，有這樣的情況發生，但她前來諮詢我這個狀況是「有備而來」的！

她拿出了一本小本子，小本子中清楚的紀錄著她「經前症候群」症狀，這樣的觀察也有近半年之久，最令我感動的是，這些紀錄不是我的客人寫的，是她的男朋友偷偷觀察她而做的紀錄！(這男友實在太暖太貼心了吧，粉紅泡泡飛滿天)

感動與羨慕之餘，我們還是言歸正傳來探討一下關於許多女性姐妹的共同困擾「經前症候群」。

經前症候群是什麼？