私密健康困擾

私密處常見困擾

▲乾澀困擾

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告別乾妹妹！私密乾澀不用怕
挑選陰道潤滑液或保濕劑重點：WHO三大建議

▲反覆感染困擾
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增強妹妹健康防護，反覆陰道感染OUT

▲性生活疼痛困擾
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性交疼痛怎麼辦？求醫問診才能有效解決！

性交疼痛，恐是巧克力囊腫惹的禍！

▲陰道鬆弛迷思
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【迷思】另一半尺寸太大會把陰道撐鬆？過度頻繁的性愛導致陰道鬆弛？

【迷思】性行為中產生空氣音就一定代表陰道鬆弛嗎？

【迷思】只有自然產會陰道鬆弛？剖腹產一樣有可能！

▲改善陰道鬆弛的居家保健：

全方位的肌肉訓練，不能漏掉「凱格爾運動」

產後常見困擾

▲心如止水困擾
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為什麼產後媽咪性致缺缺？

▲鬆弛無感困擾
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高齡產婦產後易出現骨盆底肌鬆弛困擾！？

▲乾澀疼痛困擾
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產後媽咪的困擾：哺乳期陰道萎縮症